Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паста с соусом из авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Masha Saveleva
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
5 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
20 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спагетти 250 г
- Помидор черри 100 г
- Базилик 30 г
- Авокадо 1 шт.
- Греческий йогурт (можно заменить обычным питьевым) 2 ст. л.
- Чесночный порошок / свежий 1 ср зубчик 1 щеп.
- Соль- по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
1. Сначала отварите в подсоленной воде спагетти до состояния "альденте".
2
2. В это время займитесь авокадо. Мякоть вытащите ложкой из кожуры. Затем перетрите её вилкой или блендером в кашицу.
3
3. Потом всыпьте к авокадо йогурт, соль и чеснок. Тщательно перемешайте.
4
4. Далее переложите спагетти на сковороду, добавьте соус из авокадо. Помешивая, нагрейте пасту до тёплого состояния.
5
5. Нарежьте крупно базилик, а помидоры разделите на половинки. Добавьте их к основным ингредиентам.
6
6. Подавайте пасту в горячем виде. Всыпьте соль по вкусу.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792190
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
