avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе в кисло-сладком соусе
Куриное филе в кисло-сладком соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе в кисло-сладком соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alinchikus🏃‍♂️
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Консервированный ананас 350 г
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Паприка молотая 1 ч. л.
  • Крахмал 1 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Куриную грудку промыть, обсушить, нарезать полосками поперек волокон.
2
Смешать масло с соевым соусом, паприкой и солью.Нарезанные грудки поместить в эту смесь и хорошо обвалять. Отставить.
3
Нарезать перец полосками и обжарить на сковороде несколько минут.Выложить куриные грудки и жарить все вместе, периодически помешивая.
4
Из банки с ананасами слить сок в стакан. Добавить крахмал, хорошо перемешать.
5
Ананасы нарезать и добавить к курице в сковороду, обжарить пару минут все вместе.
6
Влить сок от ананасов с крахмалом, довести до кипения.Готовить еще пару минут, пока жидкость не загустеет.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями