avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённое куриное филе на шпажках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённое куриное филе на шпажках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Простая Кухня Для Вас
Запечённое куриное филе на шпажках готовится просто, а получается очень вкусно. Филе на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе 2 шт.
  • Панировочные сухари 80 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Горчица 1 ст. л.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Кунжут 1 ст. л.
  • Петрушка
  • Соль и молотый чёрный перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Филе нарезать ломтиками.
2
В глубокой миске смешать яйца, горчицу, майонез, поперчить, посолить и перемешать. Добавить филе, перемешать и мариновать 30 минут.
3
Шпажки замочить в тёплой воде на 30 минут.
4
Мелко нарезать петрушку и добавить к сухарям. Ещё добавить кунжут, посолить перемешать.
5
Через 30 минут нанизать куриное филе на шпажки, обвалять в панировочных сухарях и положить на края формы. Запекать в заранее разогретой духовке до 200 градусов 15 - 20 минут.
6
Подробный видео рецепт смотрите на нашем канале.
7
Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями