Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кальмары в подливе с фунчозой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Соловьёва
#смайонезом Очень близко к корейской кухне!
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмары тушки очищенные 300 г
- Морковь 1
- Томат 1
- Фунчоза 100 г
- Соевый соус
- Сок половинки лимона
- Сахара 1 ч. л.
- Чеснок
- Перец молотый
- Аджики (можно сухой) 1 ст. л.
- Майонеза 2 ст. л.
- Растительного масла для обжарки 1 ст. л.
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Кальмары промыть, удалить плёнки, замариновать на 30 минут. Маринад соевый соус, сок лимона, чеснок, перец, сахар.
2
Морковь порезать соломкой, томат кубиком.
3
Фунчозу приготовить по инструкции: залить кипятком, дать постоять 8-10 минут, воду слить, промыть холодной питьевой водой.
4
Морковь с томатами обжариваем на подсолнечном масле, добавляем маринад с кальмаров, тушим 5 минут.
5
Кальмары нарезаем кольцами, добавляем к моркови и томатам, тушим 3 минуты, добавляем аджику и майонез. Всё перемешиваем, тушим ещё 1 минуту.
6
Смешиваем фунчозу с кальмарами, посыпаем зеленью, у меня кинза, дать пропитатся 5 минут. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812046
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
