1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Грибные маффины, с семенами льна пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эверита Пастухова
Отличный завтрак, или обед!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
8 г
0 %
7 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних жареных шампиньонов 4-5 шт.
- Семян льна 1 стол. л
- Яйцо 1 шт.
- Кукурузной муки 1 стол. л
- Соль
- Разрыхлитель 1 щеп.
- Приправы
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Семена на 1-2 часа замачиваем в 50 мл воды.
2
Шампиньоны + яйцо+ семена + 50 мл воды+мука+соль, приправы,разрыхлитель смешиваем и оставляем на 30 мин.
3
Тесто заливаем в форму и выпекаем в духовке или в микроволновке,на максимальную мощность!
4
Подавать с овощами и греческим йогуртом!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96777
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
