avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированная куриная грудка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированная куриная грудка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Никитина 🏃‍♂️
#ПП #курогрудь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных грудок 2 шт.
  • Кабачка 1 шт.
  • Помидора 4 шт.
  • Перца 3 шт.
  • Сыра 200 г
  • Соль специи
  • Соевого соуса 100 мл
  • Горчицы в зернах 3 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
2
Грудку замариновать в соевом соусе и горчицы в зёрнах минимум на час.
3
Выложить на смазанную маслом форму грудку, сделать надрезы и заполнить дольками сыра и помидора.
4
Кабачки порезать кубиками и положить мариноваться в соусе после грудки, примерно на 20 минут Остальные овощи порезать и выложить нагрузку в форме для запекания. По истечении времени, добавить кабачки и полить маринадом грудку.
5
Запекать на медленном огне 30-40 минут. Приятного аппетита 🍽️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями