3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Булгур с грибами и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина 🏃♂️
#инста
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгура 1 стак.
- Готовой овощной смеси 450 г
- Шампиньонов 300 г
- Воды 2 стак.
- Соль, специи
- Луковица 1
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
На разогретую с маслом сковороду отправляем грибы и обжариваем грибы.
2
Добавляем измельченную луковицу и обжариваем пару минут.
3
Отправляем овощи к грибам(у меня в составе баклажаны, цукини, морковь, болгарский перец), обжариваем ещё мин 5.
4
Промытый булгур всыпаем к грибам и овощам и обжариваем пару минут, помешивая.
5
Заливаем двумя стаканами воды, солим, перчим и добавляем любимые специи(я добавила чеснок). Тушим с закрытой крышкой 15 мин до готовности булгура. Готово!
6
Можно украсить зеленью. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96816
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
