Овощные котлеты с грибами и сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Клепцова Клавдия
#рецептыдиабетикам #второепридиабете Вкусные овощные котлеты из цветной капусты и...
Ингредиенты
- цветной капусты 500 грамм
- маленький баклажан 1
- грибы (у меня лесные) 100 грамм
- сыр твёрдый 50 грамм
- зелень (базилик, укроп сушёные)
- яйщо 1
- мука
- соль, перец по вкусу
- репчатого лука 1 небольшая головка
- растительное масло для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Цветную капусту разобрать на соцветия, хорошо промыть, опустить в кипящую подсоленную воду, проварить 5 минут, откинуть на сито. Баклажан порезать и замочить с солью минут на 20, чтобы избавиться от горечи, затем промыть. Грибы у меня уже отваренные замороженные. Сыр натереть на крупной тёрке, лук порезать кубиками.
2
Все подготовленные ингредиенты измельчить с помощью блендера или мясорубки, добавить соль, перец, яйцо и столовую ложку муки, мокрыми руками сформировать котлеты. При желании можно добавить чеснок.
3
В муку добавить зелень (у меня сушёные базилик и укроп) и обвалять котлеты,жарить на растительном масле с двух сторон на медленном огне до готовности.
4
Котлеты получаются с румяной хрустящей корочкой. Вкусно, если подать со сметаной или другим любимым вами соусом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.82128
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!