Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нежные котлеты из куриного филе и кабачка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Б🥪🍖🍴
Так, кабачковые оладьи уже были, а вот вы знаете ,что из кабачков можно приготовить...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних кабачка 2
- Яйцо 1
- Муки 5 ст. л.
- Соль, перец
- Куриного филе 1 шт.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты пропускаем через мясорубку, тщательно перемешиваем с яйцом и солью-перцем, добавляем муку, ещё раз вымешиваем.
2
Разогреваем сковородку с маслом, мокрыми руками формируем котлеты. Они будут очень влажными, плохо формироваться, поэтому обязательно смачиваем руки после каждой.
3
Обжариваем по 3-4 минуты на каждой стороне, переворачиваем очень осторожно, чтоб не порвались. В итоге очень нежные и вкусные котлетки на вашем столе, приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881484
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
