Сок-пюре из бананов 🍌
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#напиткипридиабете
#рецептыдиабетикам
Ингредиенты
- Бананы 2,5-3 кг
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты. Бананов много не надо, достаточно будет и 1 кг.
2
Очищаем от кожуры, разрежем на пополам, чтоб удобнее было пропускать через соковыжималку.
3
Сока мы с банана не получаем, а получаем 1000 мл бананового пюре и 400 мл жидкого пюре.😁
4
Пюре получается очень нежным и вкусным. Если же разбавить другим фруктом или соком, то получим сок!!!
5
Употребляйте больше фруктов и овощей, будьте здоровы. 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821948
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 14
Чтобы не допускать неконтролируемых скачков глюкозы при диагностированном сахарном диабете, беременным или пожилым диабетикам 1-го типа рекомендуется:
есть...
17 сентября 2019 г.
Ответить
Согласна про меру, у меня мама диабетик и я знаю, что такое 🍌 при диабете. А у вас в бакале так то не один бананчик😊
18 сентября 2019 г.
Ответить
Ну и весь бокал пить за раз не обязательно😊
18 сентября 2019 г.
Ответить
