avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запекаем куру с рисом 🥘
Запекаем куру с рисом 🥘
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запекаем куру с рисом 🥘

Рецепт с фото пошаговый

Автор Леся🌷 ГОТОВЬ,ЕШЬ,ЛЮБИ🌷🏃‍♂️
приготовления вкуснейшего обеда, а кому то ужина 🥬#фотограф #вторыеблюда #горячее...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
73 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис промыть 200 г
  • Стручковая фасоль 150 г
  • ✔️курочка маринуем:
  • Чеснок по вкусу
  • Масло
  • Специи

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Форму чуток смазываем маслом, выкладываем рис и фасоль - приправляем солью и перцем, перемешиваем, и сверху кладём ароматную курочку 💥
2
Заливаем кипятком, за все время готовки у меня ушло около 1 литра 🙈
3
Накрываем фольгой и в духовку на 1-1.5 ч, потом убираем фольгу и даём курочке подрумяниться 🔥 Кушаем с салатиком 👌🏻😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями