avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные из свинины
Отбивные из свинины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивные из свинины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия С 🏃‍♂️
#вторыеблюда #горячее #свинина #мясо #вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
500
arrow
icon
0 %
Белки
50 г
arrow
icon
*0 %
Жиры30 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
100 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиной шеи 500 г
  • Чеснок
  • Соль
  • Чёрный молотый перец

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Нарезаем шею на отбивные толщиной 1 см. Отбиваем ножом с двух сторон. Давим чеснок. Натираем отбивные чесноком и перцем с двух сторон.
2
Хорошо разогретую сковороду смазываем растительным маслом. На сильном огне обжариваем отбивные с двух сторон до румянца. Убавляем огонь, солим и жарим под крышкой по 2 минуты с каждой стороны. Готово. Приятного аппетита)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями