Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рис в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альфиюша Уразакаева
Видеорецепт можете найти на моей страничке в инстаграмм. #ужин #вторыеблюда...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Риса 1 стак.
- Куриного филе 1-2
- Лук 1
- Помидор 1
- Воды или молока 1 чаш.
- Специи и приправы
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Форму смазать растительным маслом, уложить вымытый рис. Посолить и поперчить.
2
Сверху уложить нарезанную куриную грудку.
3
Лук нарезать тонкими полукольцами, обмять с солью и перцем и положить поверх курицы.
4
Помидор очистить от кожицы и нарезать тонкими кружочками. Уложить на лук. Посолить, поперчить. Накрыть фольгой и отправить в духовку на 20 минут. Залить чашкой воды или молока и вновь накрыть фольгой и обратно в духовку на 30-35 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97754
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
