2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Жареный Минтай
Рецепт с фото пошаговый
Автор Зульфия Ахмедова🏃♂️
#фотограф #оформитель #рыба #мужскаякухня #активист #наследие
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
26 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
70 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба минтай 2 шт.
- Большой лук 1
- Лимона пол
- Мука 100 г
- Масло для жарки
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу помыть хорошо, нарезать на кусочки и посолить,оставить на 30 мин.чтоб соль впиталась.
2
Нагреть сковороду,обвалять рыбу в муке пожарить с обеих сторон до золотистого цвета.
3
Нарезать лук полукольцами,как подарите рыбу насыпать лук и немного обжарить и посыпать сверху рыбы.
4
Сначала на рыбу потом на лук выжить сок лимона.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792181
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
