avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе,запечённое в рукаве
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе,запечённое в рукаве

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна 🏃‍♂️
#зож #завтраки #вторыеблюда #повседневныерецепты #активист

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
550
arrow
icon
0 %
Белки
120 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
360 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Соль по вкусу
  • Специи и приправы,у меня смесь перцев и прованские травы по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриное филе хорошо промыть.Обсушить бумажным полотенцем.Филе посолить и поперчить по вкусу.Присыпать прованскими травами.Переложить мясо в рукав для запекания.Края рукава завязать.Убрать в холодильник на 30 -40 минут(можно и побольше),чтобы мясо хорошо пропиталось специями.
2
По истечении времени подготовленное филе вынуть из холодильника.В рукаве для запекания сделать несколько проколов зубочисткой,для выхода пара.Запекать куриное филе в духовке при 190 гр.35 минут.Готовому филе дать немного остыть и можно порезать на порции и подать к столу.Куриное филе приготовленное таким образом можно подать как в горячем виде так и в холодном.Его можно использовать для бутербродов или для приготовления салатов.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями