Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Элеонора
из данного количества продуктов у меня получилось 2 овсяноблина #зож #пп...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
313
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
45 г
0 %
20 г
0 %
5 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 10 ст. л.
- Яйца 2
- Творога (у меня остался случайно) 50 г
- Кефира 50 мл
- Соли 1 щеп.
- Банан
- Варенье (у меня голубика перетёртая с сахаром)
- Любви 1 щеп.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Хлопья залить минут на 5-10 кипячёной прохладной водой. В это время поставить сковороду разогреваться.
2
Лишнюю воду слить. Добавить 2 яйца, щепотку соли, кефир и хорошо перемешать.
3
Половину овсяно-яичной смеси вылить на сковороду, обжарить с обеих сторон.
4
Блин снять, намазать вареньем и выложить на одну половину нарезанный кружочками банан. И накрыть второй половинкой блина. Не забудьте добавить щепотку любви 💗.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5469
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
