Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с овощами, с морковью и помидоркой 2
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
#полезнаяеда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречка
- Морковь 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Растительное масло для жарки
- Чеснок 1-2 зуб.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Гречку отварить.
2
Морковь натереть на тёрке, с помидора снять кожицу(сделать надрез крестообразный опустить в кипяток и потом в холодную воду и снять кожицу).
3
Помидору нарезать дольками, чеснок измельчить, смешать с морковью всю эту массу морковь, помидор с чесноком обжарить на масле,перемешать с гречкой и потушить вместе, готово.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831881
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
