avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пшенная кашка с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пшенная кашка с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия
#ВкусноБыстроПолезно #пшеннаякашастыквой
3 чел
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшенки 1 стак.
  • Тертой тыквы 1 стак.
  • Воды 3 стак.
  • Соль по вкусу
  • В конце мед

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Пшено помыть, залить кипятком на 10-15 мин(убираем горечь). Высыпаем в посуду, далее тёртую тыкву, воду, соль и кусочек слив.масла. Варить 15-20 мин.
2
Готовую кашу выкладываем на тарелку, добавляем мед. Я добавила орехи(очень любит ребенок). Вкусно! Быстро! Полезно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1