avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Очень быстрый, вкусный, полезный обед 🍽️
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Очень быстрый, вкусный, полезный обед 🍽️

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Бесман🌳
#ОдинРецептОдноДерево #кухняссср #диетическийобед
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
78
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Цветной капусты 3-4 соцветия

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отварить цветную капусту, обжарить на растительном масле и пожарить одно яйцо.
2
Приятного аппетита 💕
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями