Курица с брокколи в сливочном соусе

Курица с брокколи в сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маруся Протасова
#стол5 #диетическоепитание #быстроивкусно #куриноефиле #пп
15

Ингредиенты

куриных грудки 2
небольшая морковь 1
соцветий брокколи 6-7
сметаны 3 ст.л.
Соль, специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Курицу нарезаем соломкой и тушим на сковородке 10-15 минут.
2
Добавляем нарезанную мелкой соломкой морковь и брокколи (крупные соцветия разрезала на части), доливаем немного воды и тушим еще 10 минут.
3
Сметану смешиваем с 50 мл. воды, грудку с овощами посыпаем солью и специями (у меня приправа для курицы). Вливаем соус к курице и тушим без крышки на нагретой ниже среднего показателя конфорке около 10 минут. Ужин готов! Приятного аппетита!❤️
...
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!