Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные отбивные в медово-горчичном маринаде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дмитрий Катаранов
#кукпад2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
23 г
0 %
10 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 400 г
- Горчица 1 ст. л.
- Мёд 2 ст. л.
- Растительное масло 5 ст. л.
- Соевый соус 5 ст. л.
- Соль
- Специи
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Куриную грудку разрезаем на небольшие пластины. Отбиваем.
2
Готовим маринад: смешиваем горчицу, мёд, соевый соус, растительное масло до однородной консистенции. Солим и перчим.
3
Выкладываем отбивные в маринад и отправляем на несколько часов в холодильник.
4
Обжариваем мясо на растительном масле с двух сторон до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881468
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
