Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные котлетки с овсянкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся Солгалова🌱🌳
#пп #зож #рыба #овсянка
Ингредиенты
- Рыба 740 г
- Овсянка 6 ст. л.
- Яйцо 2 шт.
- Лук средняя 1 шт.
- Соль, перец, любимые специи (у меня только сушеный тархун)
Шаги приготовления
34
человека планируют готовить
1
Рыбу разморозить(любую, у меня минтай). Почистить от внутренностей, плавников. Снять шкурку. Отделить от костей. Измельчить в фарш. Я прям в блендере.
2
Овсянку залить кипятком, дождаться как разбухнет.
3
Рук мелко накрошить кубиком.
4
В фарш разбить яйца, добавить овсянку уже разбухшую, лук. Посолить, поперчить, тархунчика щепотку. Замесить в фарш.
5
Далее, я разложила по силиконовый формочкам и в духовку на 40 минут при 180°.
6
Так же можно ложкой выложить в блюдо для запекания. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98613
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
