avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки из чечевицы
Котлетки из чечевицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки из чечевицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Антонио инста @ak_andreevich
Эти котлетки сочетаются с любым гарниром. Можно сделать бургеры, тосты, подавать с...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица зелёная 1 стак.
  • Рис 0,5 стак.
  • Лук, чеснок. по желанию
  • Специи и соль
  • Вода
  • Зелень. по желанию

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Чечевицу замочить в воде на несколько часов/на ночь. Отварить рис до готовности. Чечевицу перемолоть в блендере, добавив воды. Можно пропустить через мясорубку. Смешать чечевицу с рисом, специями, луком, зеленью и сформировать котлетки. Обжаривайте до готовности (можно без масла). Подавать желательно с соусом. Можно использовать любой: ореховый, томатный, из авокадо. Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4