avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе
Куриное филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Антонио инста @ak_andreevich
Сочная филешка с овощами и грибами.) #курица #филе #сыр #грибы #еда #рецепт #жаркое ⠀

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных филе 2
  • Помидор 1
  • Сыра 1 кус.
  • Специи любимые
  • Грибы

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Помидор, сыр режем на пластинками. В курином филе делаем надрезы в виде гармошки, натираем филе спеуиями. Кладём филе на пекарскую бумагу и скручиваем ее по краям. Затем в разрезы вкладываем сыр и помидор. Филе можно покрыть немного сметаной с оставшимся сыром. Выпекаем в духовке при 180С 30 мин. Секрет сочности филе в том, что запекается в собственном соку. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1