Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожно-овсяные "рафаэлло"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Мукминова
#марафон5 #вкусноиполезно #ппдесерт #конфеты #выпечкик8марта
Расчёт кбжу на 100 гр.:...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мягкий творог 240 г
- Кокосовая стружка 40 г
- Крупный банан 1
- Мед 15 г
- Овсяных хлопьев долгой варки 80 г
- Начинка
- Курага 15 г
- Кешью 15 г
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Курагу залить кипятком на 30 минут. Смешать в блендере творог с мёдом, бананом, и овсянкой. Все превратить в однородную консистенцию. Отправить тесто на час в холодильник. Режем курагу мелко, орехи делим на пополам. Стружку высыпаем в чашу.
2
По истечению времени достаём тесто, делаем кружок как на сырник, в середину кладем курагу и орешек, все скручиваем и обваливаем в стружке. Тесто очень липкое. Поэтому лучше после каждого шарика споласкивать руки. И выкладываем все на пергамент.
3
Разогреваем духовку до 180 t. Когда тесто закончится ставим в духовку на 15 минут. Дайте остыть. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841778
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
