Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные голени в сметанном соусе с гречей в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Малышева
Приятного аппетита!
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
76 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные голени 5 шт.
- Сметаны маленькая 1 пач.
- Соль и перец по вкусу
- Лук средн 2 гол.
- Морковь 1 шт.
- Греча 2 стак.
- Чеснок 3-4 зуб.
- Сыр по желанию
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Гречу промыть и оставить минут на 15, в горячей воде.
2
Снять кожу с голени и хорошенько промыть тоже.
3
Морковь натереть на крупной тёрке. Лук почистить и нарезать полукольцами. Можно немного обжарить.
4
В миску где голень выложить сметану и немного соли и перца. Отставить ненадолго в сторону.
5
Разогреть духовку до 180 градусов. В форме где будем готовить первый слой гречи, затем лук с морковкой и голень всё немного посолить и поперчить. В конце можно добавить немного тёртого сыра на крупной тёрке. Я готовила без сыра.
6
Да и я забыла добавить туда чеснока зубчика 3-4 я раздавила через пресс в конце.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891392
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
