Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Постное пирожное "Картошка" из нута
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кутилина 🌳
#пост #веган Полезное пирожное, так как готовится без сахара и муки. Повышенное...
20 мин
8
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
8 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
29 г
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нут варёный 250 г
- Финики 150 г
- Орехи 50 грамм (у меня грецкие 25 грамм и кешью 25 грамм)
- Какао-порошок 30 г
- Вода (по необходимости) 75 мл
- Кокосовая стружка, половинки грецких орехов, какао-порошок для украшения
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Нут я сварила заранее. На ночь не полный стакан нута залила водой, а утром варила 1,5 ч. Остудила.
2
Подготовить ингредиенты для пирожных.
3
Финики ополоснуть водой, удалить косточки. Сложить в блендер все ингредиенты. Влить воду.
4
Пробить до однородной массы.
5
Слепить пирожное желаемого размера. У меня получилось 8 шт. Четыре обваляла в какао, четыре в кокосовой стружке. Сверху половинка грецкого ореха. Пирожное готово. Убрать в холодильник минимум на 2 часа.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99546
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
2
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
