avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия слабосоленая🐟
Скумбрия слабосоленая🐟
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия слабосоленая🐟

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга
Получается очень вкусная рыбка🔥😋

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
305
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2 шт (500 гр)
  • Воды 600 мл
  • Соли 4 ст. л.
  • сахара 2 ст. л
  • растит. масла 4 ст. л
  • чёрного молот. перца 1 ч. л.
  • 9% уксуса 2 ст. л
  • лаврового листа 4 шт.
  • гвоздик 6-7

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Рыбу чистим, отрезаем голову.
2
Варим маринад: в воду добавляем соль, сахар, уксус, масло растит., перец, лаврушку, гвоздику. Прокипятить 3 минуты и оставить остывать.
3
Залить рыбку остывшим маринадом, придавить плоской тарелкой и поставить в холодильник на двое суток. Через сутки рыбу перевернуть, чтобы хорошо просолилась.
4
Скумбрия готова. Подаём с маринованными луком и украшаем зеленью. Приятного аппетита ✌️😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1