Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Папоротник жареный с куриными сердечками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана🏃♂️
Очень вкусно и необычно! #папоротник
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
288
0 %
23 г
*0 %
Жиры20 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
3 г
0 %
150 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварного папоротника 300 г
- Куриных сердечек 200-300 г
- Растительного масла 5 ст. л..
- Чеснока 2-3 зуб.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
Помыть очень хорошо папоротник. Отварить в 2- водах. Т.е. залить водой подсоленной и довести до кипения и слить. И еще раз также сделать. Это для того, чтобы не было горечи. Пока отваривается папоротник- обжариваем сердечки.
2
Сердечки промыть и обжарить на растительном масле до корочки (Мне так нравится. Можно и без корочки). Тем временем отварной папоротник откинуть на дуршлаг. Пусть хорошо стечет вода.
3
Теперь соединяем ингредиенты и продолжает обжаривать на среднем огне до готовности. Это примерно минут 15-25. За 5 минут до готовности добавляем чеснок. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881468
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
