1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Гречневая каша с отварным мясом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina Sayfutdinova
Это блюдо подойдёт людям, соблюдающим диету 5, а также страдающим подагрой, которым в...
Ингредиенты
- Гречневая крупа 1,5 ст
- Вода 3 ст
- Лук 1 шт
- Морковь 1 шт
- Куриная грудка отварная 300 г
- Соль по вкусу
- Масло топленое 1-2 ст. л.
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Лук и морковь порезать небольшими кубиками и потушить минут 10-15 в топлёном масле на маленьком огне.
2
Крупу хорошенько промыть, залить водой и поставить вариться.
3
Примерно через 10 минут в кашу добавить овощи. И варить ещё минут 10.
4
Вареное куриное мясо порезать на кубики или брусочки, кому как нравится 😉.
5
В конце варки каши добавить в кастрюлю мясо и соль. Перемешать. Через 5 минут выключить огонь и оставить под крышкой попреть.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831819
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
