avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из помидора и консервированной рыбы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из помидора и консервированной рыбы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения
Быстрая и простая закуска.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних помидора 3 шт.
  • Любимой рыбной консервы 1 бан.
  • Яблоко 1 шт.
  • Небольшая морковь 1 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелёного лука 1 пуч.
  • Майонез
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Консерву разминаем вилкой.
2
Морковь и яблоко трём на терке.
3
Зелёный лук режем мелко.
4
Чеснок через пресс.
5
Соединяем: рыбу, лук, морковь с яблоком и чесноком, заправляем майонезом.
6
Помидоры режем колечками толщиной 1,5 см выложить на блюдо.
7
Сверху выкладываем рыбную массу, посыпать зеленью и охладить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1