avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Светофор
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Светофор

Рецепт с фото пошаговый

Автор IRYNA
#заправьлето
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста 100 г
  • Болгарский жёлтый перец 100 г
  • Красные томаты черри (примерно 3 шт.) 100 г
  • Лук красный 1 шт.
  • Зелени (у меня укроп) 1 пуч.
  • Соль, сахар, черный перец, прованские травы по вкусу
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Бальзамический уксус 1 ст. л..

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Капусту мелко нарезаем, перетираем с солью и сахаром для мягкости, добавляем лук, нарезанный полукольцами, затем произвольно нарезанный перец.
2
Томаты черри разрезаем на 4 части и добавляем к перцу, посыпаем свежей зеленью, добавляем чёрный молотый перец,паприку и прованские травы. Заправляем бальзамическим уксусом и растительным маслом. Приятного аппетита всем!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями