avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
#7-Мясо в духовке
#7-Мясо в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

#7-Мясо в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор ❤Анна Исмаева❤
Мариную ночь в специях.
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо любое 1 кус.
  • Зира 1 чайная л
  • Кинза 1 ч. л.
  • Черный перец 0,5 ч. л.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Соль 0,5 ч. л.
  • По желанию можно чеснок

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Все специи смешать..обмазать мясо и в пакет на ночь в холодильник мариноваться.
2
На утро или в обед в духовку на 2.5 часа 180 градусов.
3
Гарнир любой..
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3