Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновое печенье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Безматерных
Как бомбар (получается не такое сладкое, если любите послаще, кладите больше заменителя...
30 минут
10 порций
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
16 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
15 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скупа протеина любого 4
- Овсяных отрубей (я заменила на кукурузный крахмал) 4 ст. л.
- Обезжиренного творога 200 г
- Натурального йогурта 100 г
- Таблетки заменителя (у меня рио) 4
- Разрыхлителя 1 ч. л.
Шаги приготовления
48
человек планируют готовить
1
Смешать протеин с отрубями и разрыхлителем.
2
Смешать йогурт, творог, заменитель.
3
Затем все соединить и на пергамент.
4
Выпекала 20 мин. Примерно 180°
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821929
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
