Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетическая пшённая каша с тыквой в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Голикова
Нежнейшая каша для диетического питания #ппрецепты #пп #диета #диетическоепитание #тыква
1 ч. 30 мин
8 порций
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
3 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
17 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
8 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мультистакан пшено крупа 1
- Тыква 250 г
- Мультистакана вода 2
- Мультистакана молоко 3
- Сливочное масло 20-30 г
- Мед 1 ст. л.
- Соль 1 щеп.
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты.
2
Залить пшённую крупу кипятком, так уйдёт вся горечь и через пару минут промыть под проточной водой.
3
Тыкву очистить от кожуры и порезать кубиками.
4
В чащу мультиварки высыпать крупу, добавить воду, нарезанную тыкву, добавить молоко и сливочное Масло.
5
Включить режим мультиварки на каши/крупы на 1 час.
6
После завершения готовки, добавьте в кашу 1 столовую ложку мёда и дайте каше немного остыть закрыв чащу мультиварки. И через 10 минут Бон аппетит!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831817
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
