avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шакшука
Шакшука
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Шакшука

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярославова
Вариант яичницы с помидорами, как вам такой вариант?
10 минут
1 порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Средняя луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Томата 2
  • Бол. перец 1
  • Острый перец чил по вашему вкусу
  • Зелень, специи, соль
  • Раст. масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Пассеровать лук и чеснок.
2
Добавить нарезанные томаты и перец.
3
Добавить специи и соль.
4
Далее яйца и жарить 4 минуты под крышкой, сверху посыпать зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2