avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брюссельская капуста 🥬
Брюссельская капуста 🥬
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Брюссельская капуста 🥬

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полина 💋
#премияпп
15 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брюссельской капусты 500 г
  • Сметана 200 г
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Зелень укропа или пеструшки 1 пуч.
  • Соль по вкусу
  • Помидоры черри 3-4 шт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рецепт готовится очень просто и быстро, нужно закипятить воду в кастрюле. И в кипящую воду кинуть капусту, варите 5 минут до готовности.
2
Готовим соус: сметану спешиваем с чесноком и зеленью.
3
Достаём капусту поливаем соусом и подаём к столу, украшаем помидорами.
4
Всем приятного аппетита. Видео рецепт можно посмотреть на канале в Инстаграме @foodpolya
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями