avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты с пекинской капустой в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты с пекинской капустой в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор пани Катарина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш (свинина+говядина) 450 г
  • Фарш куриный 450 г
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Толстые части пекинской капусты 8-10 шт.
  • Зелень
  • Помидоры 2 шт.
  • Томатная паста 35 г
  • Сметана или 2 ст л кефир 1 ст. л.
  • Соль, молотый черный перец
  • Копчёная паприка 1/2 ч. л.
  • Куркума 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Режем мелко пекинскую капусту (берём нижнюю часть от листьев, верхнюю лучше использовать в салаты).
2
Мелко режем зелень и лук.
3
Добавим фарш и все очень хорошо перемешаем,добавив соль и специи.
4
Мелко режем помидоры
5
Из фарша формируем котлетки (влажными руками) и укладываем а форму, смазанную растительным маслом. Пустоты заполняем помидорами
6
Смешать томатную пасту и сметану (или кефир). И смазать верх котлеток.
7
Убираем в духовку на 45мин при 200гр. Подаём с салатом или любым гарниром. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями