avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная Рыбка в сырной корочке😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная Рыбка в сырной корочке😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Коломиец 😊
#премиярыба #премиябыстровкусно
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы
  • Яйца
  • Мука
  • Сыр тертый
  • Соус, перец, специи
  • Растительное масло для обжарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу разделить на порционные кусочки, приправить лимонным перцем и солью. Яна взбить добавить немного соуса и тертого сыра. В муку добавить паприку и перемешать.
2
Кусочки рыбы обмакнуть в муке, затем в яйце и на уложить на горячую сковороду с маслом (виноградных косточек). Жарить по 3-4 минут с каждой стороны на среднем огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями