avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Спаржа в лимонном соку
Спаржа в лимонном соку
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Спаржа в лимонном соку

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
10минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спаржи 1 пуч.
  • Лимона половинка
  • Специи по вкусу
  • Рукколы 50 г
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Спаржу отвариваем 5 минут до готовности.
2
Делаем соус. Сок половинки лимона + специи + 50 мл. оливкового масла.
3
Выкладываем на блюдо рукколу. Сверху спаржу и поливаем соусом. Приятного аппетита👍👌😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями