avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с котлетками
Гречка с котлетками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с котлетками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
50мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 400 г
  • Луковица 1
  • Белого хлеба 3 кус.
  • Молока 50 мл
  • Гречки 1 стак.
  • Капусты 100 г
  • Моркови 1/2
  • Зелень по вкусу
  • Растительное масло
  • Панировочных сухарей 0,5 стак.
  • Яйцо 1

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Отвариваем гречку 1 стакан гречки в 2 стаканах воды. Как закипит вода убавить огонь до минимума и варить до готовности.
2
Куриный фарш смешиваем с луком, вымоченным в молоке хлебом, специями и яйцом. Формируем котлетки и обваливаем их в сухариках. Обжариваем с двух сторон до готовности.
3
Капусту мелко шинкуем, добавляем тёртую морковь, зелень по вкусу. Обминаем руками до появления сока. Добавляем немного растительного масла и специи по вкусу.
4
Выкладываем в тарелки по порциям. Приятного аппетита😉👌👍.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями