avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лангустины на электрогриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лангустины на электрогриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Никита Власов
Деликатес в азиатском стиле
30 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
96
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лангустины размороженные
  • Соевый соус
  • Рыбный соус
  • Сок лимона

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Разморозить нужное количество лангустов. Я взял 12 шт на двоих.
2
Делаем острым ножом надрез в панцире возле головы, подеваем и вытаскиваем кишку. Голову можно как оставить так и убрать. Я убрал голову и конечности.
3
Маринуем лангустов на 15-30 мин в соевом соусе, рыбном и соке лимона. По желанию можно добавить соус Терияки.
4
2 мин жарим на гриле. Можно одеть на шпажки. Дать стечь маринаду.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями