2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Вкусный творожный десерт с хурмой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Tatyana Tankova
Быстро, вкусно, полезно.
#вкусняшка
#десерты
#валентинки
10 минут
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога (брикет) 5% 200 г
- Сметаны или йогурта 2 ст. л.
- Средняя хурма 1
- Мёда (можно добавить сахар или сахзам) 1 ст. л.
- Семян чиа или льняных (по желанию) 1 ст. л.
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Творог пробить блендером со сметаной и мёдом. Разделить на 2 части. В одну добавить семена чиа, вторую- пробить блендером с хурмой (оставьте немножко хурмы на украшение).
2
Выкладываем красиво в стакан или креманку, как захочет ваше воображение.
3
Украшаем хурмой и кокосовой стружкой.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА, МОИ ХОРОШИЕ. 😘
4
Ещё больше рецептов на моей страничке в Инстаграм @tanya.gotovit. Там вы найдёте не только много вкусных рецептов по правильному питанию, но и полезные статьи по питанию. Заходите и подписывайтесь, я всем очень рада. 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841764
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
