avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Печень с бананами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Печень с бананами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Сизова
Простое в приготовлении блюдо удивит вкусом и сочетанием продуктов! #ужин #печень #банан
40 мин
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
376 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной печени 500 г
  • Большая луковица 1
  • Банана 2
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Печень подготовить. Отделить от плёнок, промыть, обсушить, нарезать.
2
Лук нарезать.
3
Обжариваем лук на растительном масле пока не помягчает.
4
Выкладываем печень и тушим на среднем огне пока не выпарится жидкость.
5
Бананы 🍌 очищаем и нарезаем полукольцами, добавляем к печени, немного обжариваем.
6
Затем добавить сметану, специи и соль. Тушим на медленном огне 15 минут. Подаём с гарниром. Приятного аппетита!👩‍🍳
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1