avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка "Вкусняшка"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка "Вкусняшка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇷🇺Нюша Токарева🇷🇺
#обед #вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Приправа хмели - сунели 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Томатная паста 2 ч. л.
  • Фарш 200 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Нарезать кубиками морковь, лук полукольцами, чеснок измельчить - всё обжарить до золотистого цвета 10 минут.
2
Промыть гречку, приготовить фарш и томатную пасту.
3
К луку и моркови добавить фарш, хмели - сунели, томатную пасту.
4
Перемешать, добавить гречки и залить водой, чтобы гречка скрылась, тушить на медленном огне 25-30 минут.
5
Приятного аппетита!!!!🌹🌹🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями