Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённые куриные грудки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор
#курица#ужин
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
23 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриной грудки 3 шт.
- Твёрдый сыр
- Помидоры
- Соевый соус 2 ст. л.
- Растительное масло 1 ст. л.
Шаги приготовления
29
человек планируют готовить
1
На филе сделайте по 5-6 глубоких разрезов.
Сыр и помидоры нарежьте тонкими ломтиками.
2
Курицу поперчите, посолите (по желанию). В рецепте используется соевый соус, поэтому учитывайте, что он даст достаточно соли.
3
В каждый надрез вставьте по ломтику помидора и сыра.
Выложите курицу в форму для выпечки.
Смешайте соевый соус и растительное масло, смажьте этой смесью курицу.
4
Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке примерно 30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891406
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
