avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия на углях
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия на углях

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей Аносов
Люблю готовить на мангале и в казане. В основном это мясо. Но иногда хочется и рыбки.В...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия 2 шт.
  • По вкусу паприка
  • По вкусу соль
  • По вкусу перец чёрный молотый
  • Масло растительное 2-3 ст. л.
  • Сок лимона

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Скумбрию почистить от внутренностей. Отрезать голову и удалить плавники. Сделать надрез вдоль хребта. Смешать приправы с маслом и соком лимона. Натереть маринадом рыбку, дать помариноваться минут 20-25. Затем запекаем на несильно горячих углях на мангале минут по 10 с каждой стороны. Приятного аппетита!!! Спасибо за ваш ♥️ и подписывайтесь будем готовить вместе 👫. Приходите в инстаграм andrejanosov1981.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2