Рыба с ананасами 🍍 в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия Кригер
#рыба
Рыба с ананасами - красивое и простое в приготовлении блюдо, которое точно...
1 час
3 порции
Ингредиенты
Филе минтая (хека) 3 Штуки
Ананас (кольца) 3 шт
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
сыр 50-80 гр
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Подготовьте ингредиенты. Лук нарежьте кубиками. Морковь натрите на крупной тёрке.
2
Лук и морковь обжарьте в сковороде с добавлением небольшого количества масла.
3
Сыр натрите на крупной тёрке.
4
Рыбу посолите, посыпьте специями. Выложите в форму для запекания смазанную маслом или порционно в лодочки из пергаментной бумаги.
5
На рыбу выложите жаренную морковь с луком. Сверху выложите ананас кольцами или нарезанный кусочками.
6
Посыпьте сыром. Отправьте в разогретую духовку до 180 градусов. Запекайте 25-30 минут.
4.891337
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
7
9
14
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!