avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба снежная, жареная на сковороде 🐟
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба снежная, жареная на сковороде 🐟

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила РУДЕНКО
#игры #второе
30 минут
4-5 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба снежная
  • Специи для рыбы по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Мука для обваливания
  • Масло подсолнечное для обжарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Рыбу размораживаем и разрезаем на порционные кусочки. Обваливаем в специях и соли.
2
Обжариваем на сковороде, на среднем огне без крышки, до золотистого цвета.
3
Подавайте с любым гарниром: рис, картошка, гречка... Приятного аппетита !!! До встречи на нашем сайте #cookpad_ru или на моей странице в Facebook #БЛЮДАОТЛЮДМИЛЫ!!!❤❤❤ Подписывайтесь на Яндекс дзен Людмила Руденко #БЛЮДАОТЛЮДМИЛЫ 🌹🌹🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
12
5
10
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1