avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты с кабачком
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты с кабачком

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
#игры #второе

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 600 г
  • Средний кабачок 1
  • Луковица 1
  • Манки 1,5 ст. л.
  • По вкусу соль
  • Приправы для фарша 1/3 ч. л.
  • Раст. масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кабачок натереть на мелкой тёрке(можно пробить блендером), лук мелко нарезать, смешать все ингредиенты, и поставить в холодильник на час. (Если котлеты не формируются, больше манки добавить или яйцо). В сковороду налить масло, формируем котлеты, жарим с двух сторон до золотистого цвета, затем выкладываем в противень, застеленный пергаментной бумагой, и ставим в разогретую духовку 180 на 10-12 минут.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7